miércoles, 12 de noviembre de 2014

Pollo a la naranja con hojas de aguacate



Las hojas nos aportan un sutil sabor y aroma de aguacate.

Si no consigues hojas frescas, en el super venden hojas secas de aguacate, las puedes usar también.

Ingredientes necesarios:


* 4 muslos de pollo grandes sin piel

* 1 papa mediana cortada en trozos medianos

* 5 naranjas ( jugo )

* 3 dientes de ajo grandes

* 1 pizca de comino

* 4 hojas de aguacate

* aceite de aguacate ( muy poca cantidad )

* sal y pimienta


Barniza un sartén de teflón con aceite y calienta.

Sazona el pollo con sal y pimienta.

Ya caliente el sartén pones el pollo y lo doras muy bien.

Agregas las papas y sazonas con un poco de sal y pimienta.

Licúa el jugo con los ajos y el comino.

Te recomiendo que mientras licúas el jugo con la licuadora andando pongas los ajos y el comino.

Si los pones desde el principio se van hasta abajo del vaso de la licuadora y no se muelen.

Vacías el jugo al pollo y cubres con las hojas.


Cocinas aproximadamente 40 hasta que el pollo esté firme y las papas cocidas.

El tiempo es aproximado ya que dependerá del tamaño y grosor del pollo.

Sirves y disfrutas de una delicia.

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