miércoles, 30 de marzo de 2011

Galletas de chocolate rellenas de chocolate kiss



Deliciosas y diferentes.


Ingredientes necesarios:

* 180 gramos de mantequilla a temperatura ambiente

* 2/3 de taza de azúcar

* 1 cucharada de vainilla

* 2 tazas de harina

*1/4 de taza de cocoa ( Hershey's )

* 25 chocolates kisses aprox. (todo dependerá del tamaño que hagas las galletas)

En un bowl vas a mezclar con la batidora, la mantequilla, azúcar y vainilla hasta que quede cremoso.

Agregas harina y cocoa y terminas de integrar todo con las manos.

Ten listos los chocolates kisses sin el papel.

Prendes el horno en lo que haces las galletas, lo pones a 200 grados.

Vas a ir envolviendo cada chocolate kiss con masa, te debe de quedar bien forrado para que no se salga el chocolate.

Las acomodas en una charola con tapete de silicón o forrada con papel aluminio.

Horneas de 30 a 40 minutos hasta que la galleta esté dorada por abajo.

Las sacas dejas enfriar un poco para que endurezca la masa y espolvoreas con azúcar glass.


Guardas en un contenedor hermético.




martes, 29 de marzo de 2011

Tortiglioni Primavera



Una pasta muy fresca para éstos días de calor.

Ingredientes necesarios:

* 500 gramos de tortiglioni cocidos al dente

* 2 jitomates guajillos picados en cuadros chicos

* 6 rabos de cebollas de cambray picados

* 6 tiras de tocino

* 4 cucharadas de margarina

* sal y pimienta

Vas a poner la mantequilla en una olla, pones el tocino a freir, ya dorado, agregas la pasta cocida, sazonas con sal y pimienta, y al final pones el jitomate y los rabos de cebollín, mezclas, dejas 2 minutos y listo.

No debes de sobrecocer el jitomate, debe de quedar fresco.




lunes, 28 de marzo de 2011

Ensalada con queso


Sencilla pero de muy buen sabor.

Ingredientes necesarios:


* lechuga bien lavada y seca

* arándanos secos

* nueces

* queso roquefort

* manzana en medias lunas

* miel de abeja

* agua


Aderezo de miel: mezclas la miel con poca agua hasta alcanzar la consistencia deseada, tienes que ir poniendo poco a poco el agua para que no se aguade demasiado.


Para armar la ensalada, pones una cama de lechugas y vas acomodando el resto de los ingredientes a tu gusto.

Pones la miel dejandola caer con una cuchara y esparciendo bien sobre la ensalada.

Una deliciosa combinación de sabores.



domingo, 27 de marzo de 2011

Ensalada de pollo con manzana


Fresca, crocante y muy nutritiva.

Ingredientes necesarios:


* 1 pechuga de pollo grande cocida y deshebrada finamente

* 2 manzanas peladas y picadas en cubos medianos

* nueces picadas al gusto

* 3 cucharadas de mayonesa

* 3 cucharadas de yogurth natural ( que no sea dulce )

* 3 cucharadas de crema

* 1 cucharada de miel de abeja

* sal y pimienta


Vas a mezclar todos los ingredientes mezclando bien para que todo quede bien integrado, sazonas con la sal y pimienta al gusto.


Refrigeras unos 30 minutos y listo.


Para servirla yo puse dos rebanadas de manzana con cáscara para darle una presentación diferente, usa tu imaginación y sorprende a la familia.




sábado, 26 de marzo de 2011

Tostadas de ensalada de salchichas


Muy frescas tostadas, con mucho sabor, buena manera de introducir otras verduras a los hijos.


Para 4 personas

Ingredientes necesarios:


* 12 salchichas para hot dogs cocidas y partidas en ruedas

* 3 jitomates guajillos picados en cubos

* 1 manojo de cilantro finamente picado

* 1 aguacate en cubitos

* 1/2 cebolla en cuadritos

* 1 taza de lechuga finamente cortada

* sal, y pimienta

* 2 limones ( jugo )

* salsa valentina al gusto

Lo único que vas a hacer es mezclar todos los ingredientes, dejas reposar en el refri media hora y listo.

Sirves con tostadas.



viernes, 25 de marzo de 2011

Ensalada de surimi y zanahoria


Una deliciosa ensalada, muy fresca, ideal para días de calor.

Sirvela sola o en tostadas.

Ingredientes necesarios:


* 6 barras de surimi cortados en ruedas muy delgadas

* 3 zanahorias peladas y ralladas finamente

* 1/2 taza de mayonesa ( si la quieres más cremosa le pones más )

* 5 cucharadas de cebolla finamente picada

* 1 aguacate en cuadritos

* 3 cucharadas de salsa de soya

* pimienta


Mezclas perfectamente todos los ingredientes y refrigeras un rato.



jueves, 24 de marzo de 2011

Ensalada crocante al eneldo



Me gusta mucho una ensalada con el toque crocante de los ingredientes.


Ingredientes necesarios:


* lechuga orejona lavada y cortada a la mitad

* cacahuates tostados sin sal

* betabel rallado finamente ( 1 betabel mediano rinde para 2 personas )

* crema o yogurt natural sin azúcar ( yo calculo 2 cucharadas por persona )

* eneldo ( calculo 1 cucharada por persona, solo las ramitas delgadas quitas lo grueso )

* sal y pimienta


Para preparar el betabel crujiente vas a rallarlo y lo pones extendido en una charola con tapete de silicón, si no tienes cubre la charola con papel aluminio y metes al horno a 170- 180 grados durante 1 hora un poco más recuerda que depende de la cantidad de betabel y del horno.

Tarda mucho porque el betabel tiene mucha agua, lo vas moviendo de vez en cuando y checando que no se queme o se amarga. Pasado el tiempo lo sacas del horno y dejas enfriar.

Acomodas en tus platos de servir, al fondo las hojas de lechuga,pones aderezo, cacahuates y el betabel.

Listo, una delicia, ya lo verás !


Para el aderezo:

Vas a mezclar la crema con las ramitas del eneldo y sazonas con sal y pimienta.

Es un aderezo muy aromático, muy rico en sabor.



miércoles, 23 de marzo de 2011

Ensalada de zanahoria


Fresca y muy nutritiva. Una buena opción también para el lunch de los hijos.


Ingredientes necesarios:


* 8 zanahorias peladas y ralladas

* arándanos secos al gusto

* 2 limones ( jugo )

* 1 cucharada de aceite

* 3 cucharadas de miel de abeja

* sal al gusto


Muy sencilla de preparar, vas a mezclar perfectamente, la miel, el jugo de los limones, el aceite y un poco de sal.

Mezclas a las zanahorias y decoras con arándanos.


Cuando yo la preparé, me sobró, la guardé bien cerrada en un refractario con tapa y al día siguiente estaba más buena, el aderezo se impregnó delicioso a las zanahorias.

La guardas en caso de sobrarte en el refrigerador.

martes, 22 de marzo de 2011

Tacos de lechuga



Unos tacos muy diferentes, muy frescos y muy sanos.


Si eres vegetariana, en lugar de pollo puedes poner rebanadas de queso panela o el de tu preferencia.


Ingredientes necesarios:


* hojas de lechuga bien lavadas y secas

* pollo cocido y deshebrado

* alfalfa

* aguacate

* queso rallado

* aderezo Italiano o el que prefieras

* pimienta

Vas a mezclar el pollo deshebrado, alfalfa, y cubitos de aguacate, con el aderezo, lo dejas reposar media hora.

Vas a rellenar las hojas con la mezcla anterior, enrollas y vas acomodando en un plato.

Barnizas los tacos de lechuga con aderezo, espolvoreas queso, decoras con aguacate y sazonas con un poco de pimienta.

Una rica opción para los días de calor.



lunes, 21 de marzo de 2011

Pasta fría con atún



Delicioso comienzo de la primavera con una rica, fresca y nutritiva pasta.

Ingredientes necesarios:
* 400 gramos de codito chico cocido al dente
* 1/2 litro de crema
* 1 taza de mayonesa light o la que uses
* 1 taza de hojas de cilantro finamente picadas
* 4 cucharadas de cebollín finamente picado ( fresco o seco )
* 3 piezas de chile morrón de frasco finamente picado
* 2 paquetes de atún
* sal y pimienta
En un bowl vas a mezclar todos los ingredientes menos la pasta.
Rectificas el sazón y la cremosidad, agregas la pasta, mezclas bien y sirves.
Muy fresca y ligera.