jueves, 28 de julio de 2011

Pollo a la naranja



Deliciosa receta, rápida y muy buena.

Ingredientes necesarios:

* 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel

* 4 cucharadas de margarina

* 1/2 cebolla finamente picada

* 5 naranjas ( jugo )

* 6 cucharadas de miel de maple

* sal

En una olla pones la margarina a derretir, ya lista pones las pechugas de pollo sazonadas por ambos lados con sal, las dejas dorar perfectamente por ambos lados.

Agregas la cebolla y la doras un poco.

Agregas el jugo de naranja y la miel de maple, mezclando para integrar todo.

Cocinas a fuego bajo y tapado 25 minutos aproximadamente o hasta que el pollo esté firme y cocido.

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