sábado, 3 de marzo de 2012

Malteada de frutos rojos


Deliciosa bebida energética y de gran sabor.

Ingredientes necesarios:


* leche fría

* yogurt natural bebible 

* mezcla de arándanos, fresas, frambuesas y zarzamoras frescas 

* azúcar la necesaria


Vas a poner en la licuadora en partes iguales leche y yogurt, agregas la cantidad de frutas que quieras y pones azúcar.

Licúas y sirves bien fría.

Decora con una mini brocheta de las frutas.


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