Una mezcla ideal para el momento de antojo o para compartir con los amigos en el recreo, o para ver una pelicula en la tarde comiendo una golosina muy saludable.
Ingredientes necesarios:
* 100 gramos de nuez de la india
* 100 gramos de semillas de calabaza ( pepitas naturales o saladas )
* 100 gramos de almendra
* 100 gramos de semillas de girasol
* 100 gramos de chips de plátano
* 100 gramos de cacahuate natural o el que prefieras
* 100 gramos de arándano seco
* 100 gramos de pasitas
* 2 tazas 1/2 de cereal de trigo o el cereal que les guste a tus hijos
Lo único que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes y guardar bien cerrado.
Puedes usar los ingredientes que tú quieras, ésta es una sugerencia que a mí y a mi familia nos encantó.
Puedes poner lunetas, coco, chips de chocolate, lo que tu quieras.
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