miércoles, 7 de mayo de 2014

Salmón con calabazas al vapor



El salmón nos aporta Omega 3 

Ingredientes necesarios:


* salmón

* calabazas cortadas en trozos medianos

* ajo cortado en ruedas

* piñones al gusto

* cilantro picado

* sal 


En un sartén pones los salmones y los sazonas con poca sal.

Acomodas las calabazas, el ajo y pones cilantro encima de los ingredientes.

Pones un poco de agua en el sartén, sin cubrir , solo un poco.

Cocinas a fuego medio y tapado hasta que el salmón esté firme.

Con la lumbre apagada esparces unos piñones y listo.

Sirves y disfrutas.

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