jueves, 12 de julio de 2012

Merluza al horno



Sencillo, nutritivo y ligero.

Ingredientes necesarios:

* filetes de merluza o el pescado que sea de tu agrado

* papa cocida al dente

* zanahoria cruda 

* mantequilla

* sal y pimienta


Vas a pelar la zanahoria y la rallas muy finito.

La papa la pelas y la rallas también.

Mezclas las dos verduras y las sazonas con un poco de sal y pimienta.

En un refractario individual pones un poco de mantequilla, pones una capa de la verdura y encima la merluza cortada en dos partes.

Sazonas con sal, pimienta y unos cubitos de mantequilla.

Horneas a temperatura media hasta que el pescado esté firme.

Sirves con un poco de jugo de limón y listo.


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